O nás

Volám sa Ján Hodoň. Som podnikateľ a bývam v krásnom prostredí Malej Fatry.
Celé roky som zajedal stres, až kým moja váha nadobudla obrovské rozmery. Moje 300 kilové telo fungovalo na hranici života a smrti.
Bol som účastníkom šou Extrémne premeny Slovensko, kde som cvičil pod vedením Maroša Molnára a podľa výživového poradcu Michala Páleníka som od základov zmenil stravu.
Podarilo sa mi počas roka schudnúť 175 kg (z pôvodných 287 kg na 112 kg).
Začal som sa aktívne venovať rodine, mám záľuby a baví ma žiť.
Rozhodol som sa pomôcť aj Vám a zúročiť svoje skúsenosti. Taktiež sa mi podarilo otvoriť centrum zdravia PREMENA v mojej rodnej obci Varín a na jeseň 2021otvoriť PREMENA centrum zdravia Žilina. Chcem svoj odkaz odovzdať ďalej
Teším sa na Teba…